Cầu lông đôi, với nhịp độ nhanh và những pha phối hợp đẹp mắt, luôn là một trong những nội dung được yêu thích nhất. Tuy nhiên, để thực sự làm chủ sân đấu và tránh những lỗi cơ bản, nắm vững luật chơi cầu lông đôi là điều kiện tiên quyết. Bài viết này từ SPORTSGOOD sẽ trang bị cho bạn kiến thức từ A-Z về luật chơi, kích thước sân, quy định phát cầu, cho đến những lỗi thường gặp, giúp bạn tự tin tỏa sáng trên sân đấu.
Luật Đánh Đôi Cầu Lông: Tổng Quan
Cầu lông đôi bao gồm ba hình thức: đôi nam, đôi nữ và đôi nam nữ. Dù thi đấu ở hình thức nào, luật chơi cơ bản đều được áp dụng thống nhất.
Bên cạnh việc am hiểu luật chơi, để thi đấu hiệu quả, bạn cần trau dồi kỹ năng cá nhân, chiến thuật linh hoạt và đặc biệt là tinh thần đồng đội, sự phối hợp ăn ý giữa hai vận động viên.
Kích Thước Sân Cầu Lông Đôi Chuẩn Quốc Tế
Kích thước sân cầu lông đôi chuẩn quốc tế, theo quy định của Liên đoàn Cầu Lông Thế giới (BWF), như sau:
- Chiều rộng: 6,1 mét (20 feet)
- Chiều dài: 13,4 mét (44 feet)
- Khoảng cách vạch phát cầu trên đến lưới: 1,98 mét (6 feet 6 inch)
- Khoảng cách vạch biên phát cầu sau đến lưới (đánh đôi): Tính từ vạch cuối sân
- Chiều cao lưới: 1,55 mét (tại cột lưới) và 1,524 mét (giữa sân)
Quy Định Phát Cầu Trong Cầu Lông Đôi
Phát cầu trong cầu lông đôi có những quy định riêng, khác biệt so với đánh đơn.
Ô Giao Và Nhận Cầu
- Bên giao cầu chưa ghi điểm hoặc ghi điểm chẵn: Giao cầu từ ô bên phải.
- Bên giao cầu ghi điểm lẻ: Giao cầu từ ô bên trái.
- Người phát cầu giữ nguyên vị trí: Sau khi phát cầu, người chơi giao cầu lần gần nhất giữ nguyên vị trí đứng.
- Người nhận cầu đứng chéo đối diện: Người đứng trong ô giao cầu chéo đối diện với người phát cầu sẽ là người nhận cầu.
- Giữ vị trí cho đến khi ghi điểm: Hai bên giữ nguyên vị trí cho đến khi đội mình ghi điểm và giành quyền phát cầu.
Lượt Đánh Cầu Và Vị Trí
Sau lượt phát cầu đầu tiên, hai đội luân phiên đánh cầu cho đến khi cầu chạm đất.
Cách Ghi Điểm Và Trình Tự Phát Cầu
Cách ghi điểm:
- Đội phát cầu thắng pha cầu: Ghi 1 điểm và tiếp tục phát cầu ở ô giao cầu còn lại.
- Đội nhận cầu thắng pha cầu: Ghi 1 điểm và giành quyền phát cầu.
Trình tự phát cầu:
- Người phát cầu đầu tiên (ô phải) -> Đồng đội người nhận cầu đầu tiên -> Người nhận cầu đầu tiên -> Người phát cầu đầu tiên (lặp lại).
- Vận động viên không được phát cầu hoặc nhận cầu sai trình tự.
- Bất kỳ ai trong đội thắng ván trước có thể phát cầu đầu tiên ở ván tiếp theo.
Những Lỗi Thường Gặp Trong Cầu Lông Đôi
Hiểu và tránh các lỗi thường gặp là yếu tố quan trọng để bạn thi đấu hiệu quả và công bằng hơn. Dưới đây là một số lỗi phổ biến:
- Cầu ngoài cuộc: Cầu chạm lưới, chạm cột lưới, chạm sân trước khi sang phần sân đối phương, chạm người chơi, phát cầu lỗi.
- Lỗi thời gian: Nghỉ quá 60 giây khi một bên đạt 11 điểm, nghỉ quá 2 phút giữa các hiệp đấu.
- Lỗi trì hoãn: Cố tình kéo dài thời gian thi đấu.
- Lỗi chỉ đạo: Nhận chỉ đạo từ huấn luyện viên khi cầu đang trong cuộc.
- Lỗi rời sân: Rời sân khi chưa được trọng tài cho phép.
- Lỗi hành vi: Hành vi, lời nói thiếu chuẩn mực với đối thủ, đồng đội, trọng tài,…
Luật Đổi Sân Trong Cầu Lông Đôi
Việc đổi sân diễn ra khi:
- Kết thúc mỗi hiệp đấu.
- Trong hiệp 3, khi một đội đạt 11 điểm.
Lưu ý: Nếu quên đổi sân, trọng tài sẽ cho dừng trận đấu khi cầu chết để hai đội đổi sân.
Những Khái Niệm Cần Nhớ Trong Cầu Lông Đôi
- Vận động viên (VĐV): Người chơi đăng ký tham gia thi đấu.
- Trận đấu: Diễn ra khi có 2 đội (1-2 người/đội) thi đấu với nhau.
- Hình thức thi đấu: Đấu đơn (đơn nam, đơn nữ) và đấu đôi (đôi nam, đôi nữ, đôi nam nữ).
- Đội phát cầu: Đội có quyền giao cầu trước.
- Đội nhận cầu: Đội đỡ cầu của đối phương.
- Pha cầu: Chuỗi các cú đánh từ hai bên cho đến khi cầu chạm đất.
Trên đây là những thông tin chi tiết về luật chơi cầu lông đôi. SPORTSGOOD hy vọng bài viết đã mang đến cho bạn kiến thức bổ ích để tự tin hơn khi ra sân. Hãy thường xuyên luyện tập và áp dụng luật chơi một cách chính xác để nâng cao trình độ của bản thân nhé!