• Gợi ý từ khóa:
  • Máy chạy bộ, xe đạp tập thể dục, thảm tập yoga, xà đơn

50 lý do để bạn tập chạy bộ

Với những người khi mới bắt đầu tập chạy bộ thì việc chạy được 10 phút đối với họ rất khó khăn. Có nhiều người tính kiên nhẫn không cao sẽ cảm thấy khó khăn để bắt đầu một quá trình tập chạy bộ nâng cao sức khỏe.
Những lý do sau đây bạn có thể thử và suy nghĩ về nó khiến cho niềm đam mê chạy bộ được duy trì và phát triển. Nhiều người đã làm được, họ duy trì thói quen chạy bộ trong cuộc sống, họ tập luyện chạy bộ ngày này qua ngày khác dù thời tiết có mưa nắng, lạnh giá của mùa đông. Nhiều người duy trì chạy bộ để làm nên một cuộc sống lành mạnh với máy chạy bộ điện gia đình ngay tại nhà.

50 lý do để tập chạy bộ

Hãy nghĩ về những lý do sau đây bạn sẽ làm được điều đó:
1. Tôi chạy rời khỏi rắc rối của tôi phía sau.
2. Tôi chạy để di chuyển về phía trước.
3. Tôi chạy một mình.
4. Tôi chạy để đến được với những người khác.
5. Tôi chạy để đẩy bản thân mình đến giới hạn của tôi.
6. Tôi chạy để thử nghiệm bản thân mình.
7. Tôi chạy để cạnh tranh với những người khác.
8. Tôi chạy để cạnh tranh với bản thân mình.
9. Tôi chạy để suy nghĩ về tất cả mọi thứ.
10. Tôi chạy để suy nghĩ về không có gì.
11. Tôi chạy đến lắng nghe trái tim của tôi.
12. Tôi chạy đến lắng nghe suy nghĩ của tôi.
13. Tôi chạy để nghe nhịp điệu của tôi.
14. Tôi chạy đến nghe sự yên tĩnh.
14. Tôi chạy đi trong khung cảnh.
15. Tôi chạy đến khám phá một thành phố mới.
16. Tôi chạy ra để làm việc bất cứ nơi nào.
17. Tôi chạy từ điểm A đến B.
18. Tôi chạy để tiết kiệm gas.
19. Tôi chạy đến chỉ có được ra ngoài và đi.
20. Tôi chạy đến phá vỡ trong đôi giày của tôi.
21. Tôi chạy để mua giày mới.
22. Tôi chạy đến chào mặt trời.
23. Tôi chạy được trong tự nhiên.
24. Tôi chạy để có một thói quen.
25. Tôi chạy là tự phát.
26. Tôi chạy để thở.
27. Tôi chạy để thư giãn.
28. Tôi chạy để tiếp sinh lực.
29. Tôi chạy để đạt những mục tiêu mới.
30. Tôi chạy để đạt đến tầm cao mới.
31. Tôi chạy để đạt khoảng cách mới.
32. Tôi chạy đến khi toát mồ hôi.
33. Tôi chạy để trở thành hơi thở.
34. Tôi chạy đi lấy vitamin D.
35. Tôi chạy đến kiểm soát cân nặng của tôi.
36. Tôi chạy để thưởng thức món tráng miệng mà tôi yêu thích
37. Tôi chạy phải phù hợp.
38. Tôi chạy được khỏe mạnh.
39. Tôi chạy để có đôi chân tuyệt vời.
40. Tôi chạy để có lá phổi lớn.
41. Tôi chạy để được nhanh hơn.
42. Tôi chạy để mạnh mẽ hơn.
43. Tôi chạy để có được cuộc sống tốt hơn.
44. Tôi chạy thoát.
45. Tôi chạy phải có mặt.
46. Tôi chạy đến chính niệm.
47. Tôi chạy để trở thành một vận động viên tốt hơn.
48. Tôi chạy để thành một người tốt hơn.
49. Tôi chạy để cảm thấy tôi còn sống. 
Tôi chạy bởi vì tôi có thể. Và miễn là tôi có thể chạy, tôi sẽ luôn thực hiện niềm đam mê của mình.

Xem thêm >>> 10 lý do nên tập luyện thể dục

Viết bình luận

Thể Thao Tâm Chính
Thể Thao Tâm Chính